Sugestões para garantir atitudes conscientes em relação as drogas

CONVERSE COM SEUS FILHOS SOBRE ÁLCOOL E OUTRAS DROGAS

Isto poderá ajuda-lo a mudar de idéia de que ingerir álcool, fumar e usar outras drogas é uma atitude normal e aceita.

ESCUTE ATENTAMENTE SEUS FILHOS

Eles irão compartilhar suas experiências com você. Demonstre interesse e escute-os atenta e ativamente a cada momento de sua fala.

AJUDE SEUS FILHOS A SE SENTIREM BEM CONSIGO MESMOS

Seus filhos se sentirão bem quando você elogiar seus esforços e vitórias. Fortalecerá sua auto-estima se criticar suas ações e não a eles como pessoa.

AJUDE SEUS FILHOS A DESENVOLVEREM VALORES FIRMES E ADEQUADOS

Se seus filhos tem valores firmes adequados,estarão fortalecidos e cheios de certezas para dizerem NÃO ao consumo de álcool, tabaco e outras drogas. Eles não se deixarão levar pelo que dizem os amigos.

DÊ UM BOM EXEMPLO SEMPRE!!!

Hábitos e costumes que você tem a respeito do consumo de álcool,tabaco e outras drogas, influenciarão fortemente as idéias que seus filhos terão em relação a este consumo.

BUSQUE COMPARAÇÕES POSITIVAS

Relate a eles as histórias de sucessos e das atitudes de afirmação frente às dificuldades da vida.

AJUDE SEUS FILHOS A SUPERAREM A PRESSÃO DOS AMIGOS

Quando eles convivem com respeito, carinho e segurança; com auto-estima elevada, terão muito mais possibilidades de manejar a pressão dos grupos de amigos com um NÃO firme e positivo às drogas.

ESTABELEÇA REGRAS FAMILIARES

Estabeleça regras claras e específicas sobre o uso de drogas e o tipo de disciplina que receberá algum membro da família que se envolva com elas.

INCENTIVE AS ATIVIDADES SÃS E CRIATIVAS

O lazer, os eventos escolares extra-curriculares, atividades religiosas, esportivas e sociais ajudarão seus filhos a combater a ociosidade e a prevenir o abuso de drogas.

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COMPILADO E MODIFICADO POR DR. LUIZ ALBERTO CHAVES DE OLIVEIRA [ DR. LACO ] - DIRETOR CLÍNICO RECANTO MARIA TEREZA - RODOVIA RAPOSO TAVARES KM 30,5 - CEP 06700-000 - COTIA - SP - FONE [ 11 ] 4616-0022