A FAMÍLIA ANTES E DEPOIS DA RECUPERAÇÃO

"Todas as famílias que são felizes são iguais, mas cada família que é infeliz o é a sua própria maneira" LEON TOLSTOI

1- A FAMÍLIA D.Q.
escultura familiar:

- o segredo familiar em esconder o problema, a isso se isola e ainda fica disfuncional
- com o agravamento do D.Q. os filhos ficam órfão de pais vivos
- os co-dependentes são pessoas que amam demais o D.Q.
- os co-dependentes criam novos comportamentos e papel, para diminuir a dor e para alivia-las
- ocorre à generalização, quer dizer a maioria dos familiares é atingida pelo problema
- não há comunicação, não se revela os sentimentos
- o certo ou o errado é uma interrogação, usa-se muitos os extremos [já está curado, etc.]
- procuram mentir, quando o mais fácil seria dizer a verdade
- os co-dependentes se acham pessoas diferentes, pôr se acharem culpado, etc.

2- A FAMÍLIA D.Q. em RECUPERAÇÃO: FAMÍLIA é CALOR +RESPEITO +DISCIPLINA e:

- reconhece, identifica e afirma sentimentos
- ensina a ouvir ativamente
- permite que cresça no seu espaço
- compete sem ser competitiva
- reconhece e apóia o trabalho, opera com amor .

NA MINHA CONDIÇÃO DE PESSOA EU TENHO O DIREITO DE :

- ser eu mesmo
- recusar solicitações sem sentir que sou egoísta
- ser competente e me orgulhar das minhas realizações
- sentir e expressar raiva
- pedir carinho e ajuda [podendo ser recusadas, mas eu posso pedir por eles]
- ser tratado com um ser humano capaz
- faltar à lógica numa tomada de decisão
- errar... E responsabilizar-me pelos meus erros
- mudar de idéia
- dizer - não sei, não concordo, não compreendo, não me interessa, ou não me importa
- não oferecer razão ou justificativa alguma pelo meu comportamento
- exigir que minhas necessidades sejam tão importantes quanto às necessidades dos outros
- dizer a alguém quais são as minhas necessidades [pode até ser que não interessa a essa pessoafazer alguma coisa por ou para ela]
- avaliar o meu próprio comportamento, pensamento e emoções e responsabilizar-me pela iniciação deles e pelas conseqüências que acarretarem sobre mim
- crescer, aprender e mudar, quer dizer com isso eu tenho que dar valor à minha idade eexperiência
- e dependendo da maneira que trato as pessoas, tenho o direito de exigir coisas dessas pessoas, por exemplo: RESPEITO.