

Neste período a pessoa em recuperação fica tão deprimida que tem dificuldade de se manter na rotina diária.
Às vezes pode ter pensamentos de suicídio, beber ou usar drogas como uma maneira de terminar com a depressão. A depressão é muito forte e persistente e não pode ser ignorada facilmente ou escondida dos outros. Os sinais de aviso mais comuns que ocorrem neste período são:
7.1 — Hábitos Alimentares Irregulares.
Pode começar a comer demais ou comer pouco. Existe perda ou ganho de peso. Para de ter refeições regulares e substituem uma dieta nutritiva e bem balanceada por comida ruim.
7.2 — Falta De Iniciativa
Pode haver períodos em que é incapaz de iniciar ou de fazer qualquer coisa. Nestas horas é incapaz de se concentrar, sente-se ansioso, medroso e inquieto, e muitas vezes preso e sem saída.
7.3 — Hábitos De Sono Irregulares.
Pode ter dificuldades para dormir ou ficar inquieto e caprichoso quando querem dormir.
O sono muitas vezes é marcado por sonhos estranhos e assustadores. Devidos ao cansaço pode dormir de
12 a 20 horas de cada vez. Estas maratonas de sono acontecem cada seis a quinze dias.
7.4 — Perda Da Estrutura Diária.
A rotina diária fica acidental. Deixa de se levantar e ir para a cama nas horas regulares. Às vezes não pode dormir, e isto leva a dormir demais em outros dias. Os horários das refeições ficam irregulares. Fica mais difícil manter compromissos e planejar eventos sociais. Sente-se apressado e sobrecarregado, e em outras horas não tem nada fazer. É incapaz de dar seguimento a um plano e de decisões, e experimentar tensão, frustração, medo ou ansiedade que não o deixe fazer o que precisa ser feito.
7.5 — Período De Profunda Depressão.
Se sente deprimido mais vezes. A depressão fica pior, dura mais e interfere com a vida. É tão grande que pode ser notada pelos outros e não pode se negada facilmente. A depressão é mais forte nas horas não planejadas e não estruturadas. Fadiga, fome e solidão tornam a depressão pior. Quando se sente deprimido, se isola, ou melhor, se separam das outras pessoas, fica irritado e zangado com os outros, e muitas vezes reclamam que ninguém se preocupa e não o entende, o que está acontecendo com ele!
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Comentários
Depressao
Tenho quase certeza q sofro de depressao.e isso veio desde de qdo um amigo me enganou com uma certa quantia em dinheiro,depois dai comecei a perder o gosto de fazer coisas basicas ate me relacionar com pessoas.ja fazem oito meses e as vezes ele me liga dizendo q ira depositar uma certa quantia mais so promessa.entao durante os primeiros seis meses me larguei no alcool.perdi a noçao da vida dos a fazeres,familia etc.entao percebi q a bebida lhe traz felicidade momentania e depois sim e q a depressao si torna cada vez pior.resumindo alcool n e soluçao p depressao.apos a bebida me sentia ninguem e tinha medo de tudo,parecia viver perseguido por alguem o tempo todo.mas c/ muita fe em Deus irei me livrar disso.si possivel,gostaria de alguma opniao!muito obrigado.PAULO........
alcool
ola paulo tbem compartilho com vc na questão que tange ao alcool,qdo consumo alcool me excedo em tudo,nas palavras,com as pessoas e no dia seguinte aquela depressão que aparentemente tinha melhorado qdo estava bebendo se torna maior ainda,fico muito triste com remorso,tenho medo das pessoas me abandonarem,alias,morro de medo de ser abandonado e depois mergulhar na depressão que naquele momento ja é grande e ainda se torna maior ainda,um abraço e grande força pra nós amigão.
Depreção
a minha depreção vem quando meu marido dorme fora, eu não consigo ficar mais alegre auilo me bate uma tristesa em tamanho, eu fico sem assunto não fico com mais como era uns minutos atras e ele ficar muito iritado comoeça a quebra as coisas dentro de casa depois de toda cofução eu crego a pença eu poderia ter evitado isso, então peço quer me ajude a não cometer mais esse erro por gosto muito do meu marido sou apaxonada por ele e consigo me separa dele.
eu tenho 18 anos e sofor de
eu tenho 18 anos e sofor de depressão antes eu era a pessoa mais feliz do mundo e agora eu vivo triste agustiada chorona pelos canto e ninhas amigas só me da força
pra mim sair dessa mais não sei eu não sinto vontade de nada quando estou com elas fico longe calada eu sei que eu estou atrapalhando elas mais eu não sei oque fazer estou perdidinha
MUITA LUZ PARA NÓS
É EU TAMBÉM TENHO DEPRESSÃO... É UMA TRISTEZA ISTO. CADA CASO DE DEPRESSÃO É UM CASO NÃO HÁ DOIS IGUAIS. NEM SEI PORQUE EXISTE ISTO DE DEPRESSÃO SE NÓS ESTAMOS NESTE MUNDO PARA SER FELIZ! É COISA DA NOSSA CABEÇA COISA BRABA MESMO E DIFICIL DE TIRAR MAS NÃO IMPOSSÍVEL.
MUITA LUZ PARA NÓS E QUE NOS MOMENTOS CRITICOS TENHAMOS SEMPRE FORÇA PARA ANIMAR PARA CURTIRMOS A VIDA.
E QUE NOSSOS DESEJOS SEJAM SATISFEITOS.
VÃO BUSCAR ALEGRIA TAMBÉM NOS ALIMENTOS PROCUREM NA NET ALIMENTOS PARA O BOM HUMOR OU ALIMENTOS PARA A DEPRESSÃO
depressão profunda
Tenho uma amiga de 51 anos que no momento esta com depressão profunda, não si de casa, não consegue ir trabalhar, só quer saber de dormir, perdeu peso, esta com a voz baixa e anda devagar. A minha amiga é assistente social há mais de 20 anos e trabalha no creas DA PREFEITUERA MUNICIPAL DE BELÉM sua principal atividade é trabalhar com pessoas com direitos violados ( violencia física sexual entre outros) , só qure esta situação da depressão já perdura ha muitos anos, tempo vai e volta; a mesma já trocou de psiquiatra varias vezes e de psicologa enão vejo melhora e agora para complementar derrepente voltou ela esta tão bem. Estou muito preocupada.
Alcool e depressao
A depressao e uma doenca horrivel, desordera mental , enfim que nos mata silenciosammnete, mas peco aqueles que ja viveram problemas identicos que me ajundem, pois estou sofrendo depressao ja ha trinta anos em principio nao bebia apenas isolava-me apos ter recebido um disparate de minha projenitora porque desejava saber sobre meu pai a ira derrubou meu espiritu e comecei a beber dai tornei-me violento o que levou me a separacao da minha familia , perca do primeiro emprego enfim hoje nao vejo sentido a vida ja frenquentei igrejas , consultei psicologicos ate psiquiatras que orientaram-me a tomar anti depressivos o que piorou meu estado e desisti , que faco agora
depressão
Paulo
Não sei se o que tenho é
depressao
tenho m sentindo muito sozinha.so sei chorar, nao tenho vontade de fazer nada.acho q estou com depressao,q sentimento horrivel.q vontade de morrer.vc so tem amigos quando vc esta bem.
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